Автор 59-летняя Холли Берри продолжает удивлять своей внешностью, опровергая возрастные стереотипы. На недавних фотографиях, сделанных во время её дня рождения на тропическом острове с детьми и 55-летним партнером Ваном Хантом, актриса выглядит великолепно, без признаков целлюлита или морщин. Основой её прекрасного внешнего вида стали не только гены, но и строгая дисциплина в питании и образе жизни, вызванные диагнозом диабета первого типа, поставленным в 23 года. Берри изменила свои привычки, отказавшись от сахара и высококалорийной пищи, и теперь придерживается кето-диеты, основанной на овощах, курице и рыбе. Регулярные занятия спортом, включая кардио и йогу, помогают ей поддерживать форму. Также актриса уделяет внимание уходу за кожей, используя простые, но эффективные методы. По её словам, нет чудодейственных способов оставаться молодым: необходимы правильное питание, физическая активность и забота о себе.