Автор Многие считают, что фигура Ким Кардашьян — это лишь результаты пластических операций и фотошопа. Хотя тайны хирургического вмешательства действительно присутствуют, за её формами стоит колоссальная работа и команда профессионалов. Одним из главных тренеров Ким является Сенада Грека, которая уделяет множество часов тренировкам.
Сенада родилась в Албании в tumultuous времена и, эмигрировав в США, столкнулась с трудностями подросткового возраста, включая буллинг. Способы справиться с этим стали её главной мотивацией, и молодая женщина озаботилась своим телом. Пройдя через анорексию и депрессию, она храбро обратилась за помощью, и физические упражнения стали её спасением.
Её метод, The Senada Method, основан на силовых и функциональных тренировках. С момента знакомства с Ким они работают вместе по несколько раз в неделю, и Грека делится: «Она очень целеустремлённая и преданная». Она собрала для желающих три упражнения для ягодиц, которые помогут прийти к идеальным формам.